ウェルネス2026.10.09

韓国のあかすりを個室で受ける — 初めてでもわかる流れ・服装・料金

韓国の個室あかすり（1人用）は、自分だけの部屋で入浴・あかすり・洗い流しを1対1で受けるコース。たいてい予約制で、50〜150分、大衆浴場のあかすりより高め。流れ・服装・料金と、millioで予約できる1軒（ソウルではなく仁川）をまとめた。

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韓国のあかすり（韓国語で세신）には二通りある。大衆浴場では順番を待ち、浴場の片隅のゴムマットの上で受ける。料金は₩20,000〜40,000ほど。1人用のあかすり店では、同じことをその時間だけ自分専用になる部屋で、たいてい予約して受ける。この記事は後者の話だ。

millioで今、あかすりの個室を予約できるのは1軒だけ。仁川・延寿区のThe Gyeol Incheonで、ソウルではなく仁川にある。以下の料金と時間は2026年10月9日時点のmillioのメニューによる。流れの説明は韓国と英語圏の報道、韓国政府のKorea.netをもとにした（出典は末尾）。

01自分だけの部屋で1対1、50〜150分、たいてい予約制個室のあかすり（1인 세신、イリン・セシン＝「1人用のあかすり」）は、専用の湯船がある部屋で、あかすり師（세신사、セシンサ）が客1人につく形だ。流れは湯に浸かる → あかすり → 流すで、コースによってはミルクのケア、フェイスパック、シャンプー、マッサージが付く。コリア・ヘラルドが2025年7月にまとめたソウル5店には50〜150分のコースが並び、少なくとも1店は予約のみ（飛び込み不可）だった。
02浴場のあかすりを、自分だけの部屋に移したもの大衆浴場では、軽くシャワーを浴び、呼ばれるまで湯船で待ち、浴場の片隅のゴムマットの上で受ける。Korea.netの浴場文化の紹介と、中央日報（英語版）の記事がそう伝えている。個室の店は同じことを、湯船とマットかベッドのある仕切られた部屋に移したもので、ほかの客はいない。上乗せして払うのはプライバシーと静けさと個別の対応で、2022年にコリア・ヘラルドは、1人用の店を大衆浴場のあかすりのほぼ2倍の値段と伝えた。定番の道具は、韓国で「이태리타월」（イタリアタオル）と呼ばれる、ざらついたあかすり用のタオルだ。
予約できるお店
- The Gyeol Incheonスキンケア・エステ · 仁川 · Yeonsu-gu予約へ進む
03流れを順に追うとヴォーグ・コリアが2026年7月に載せた体験記2本（個室のお店の85分コースと、ホテルのスパの70分コース）は同じ形だった。15〜30分の入浴、1回目のあかすり、やわらかいタオルでの2回目、流す、オイルマッサージ、シートマスク、シャンプー。中央日報（英語版）が紹介したソウルの店では、ミルクのボディケアと最後のお茶が付き、あかすり自体は約30分。その店は事前の記入シートで強さの希望も聞いていたので、聞かれたら遠慮せず伝える。
04素肌が基本。でも選択肢はある素肌で受けるのが基本だ。中央日報（英語版）によると、慣れない人は使い捨ての下着や水着を着けることもできるが、あかすり師は着けないことを勧めがちだという。ヴォーグ・コリアの体験記2本は、どちらもバスローブから始まる。個室の店は男女どちらか専用のことが多く、コリア・ヘラルドの2025年のソウル5店では、女性専用3、男性専用1、男女とも可1だった。予約前に、自分の性別を受け付けるか、何を用意してくれるかを聞いておく。
05行く前に — シャワーと希望と肌の状態軽くシャワーを浴び、呼ばれるまで湯船に浸かる。Korea.netの浴場ガイドの勧めだ。どの部位をどのくらいの強さで受けたいかをあかすり師に伝える（浴場のあかすりは全身か背中だけかで料金が分かれる）。日焼け・傷・発疹・生理中・妊娠中・最近受けた手術や施術がある場合は、当日になってからではなく予約のときに店へ伝え、受けるかどうかと強さは店に決めてもらう。医師にこすらないよう言われているなら、医師の指示に従う。
06個室は₩70,000〜₩297,000 — 値段より付く内容を比べる大衆浴場のあかすりは₩20,000〜40,000ほど（中央日報（英語版）、2025年8月）。コリア・ヘラルドが2025年7月にまとめたソウルの個室5店は、コースが₩70,000〜₩297,000で、うち3店は₩70,000〜77,000から始まる。ヴォーグ・コリアの2026年7月の体験記では、江南の個室が85分で₩165,000、ソウル中心部のホテルのスパが70分で₩166,300だった。コースごとに付くもの（ミルクのケア、オイル、フェイシャル、ヘアケア、マッサージ）も時間も違うので、値段だけでなく手順と長さを比べる。中央日報（英語版）の記事のソウルの店は、入浴・全身あかすり・ミルクのボディケア・フェイシャル・ヘアトリートメントの基本パッケージが₩83,000だった。どれも2025〜2026年の値段なので、予約前に今のメニューを見ること。
07millioで予約できるのは仁川のThe Gyeol Incheon — ソウルではなく、あかすり単品もないThe Gyeol Incheonは仁川の延寿区にあり、ソウルからは移動が要る。所要時間は自分の地図アプリで確かめること。2026年10月9日時点のmillioのメニューで、1人用あかすりを含むコースは6つ。シグネチャーCコース（酵素風呂＋1人用あかすり）₩111,000・90分、ヒーリングコース（酵素風呂付き）₩141,000・110分、シグネチャーDコース（酵素風呂＋1人用あかすり＋セラピー）₩181,000・150分、アロマコース（酵素風呂付き）₩191,000・130分、VIPスペシャルコース（酵素風呂付き）₩241,000・150分、そしてマタニティコース（1人用あかすり＋マタニティマッサージ、酵素風呂なし）₩109,000・120分。6つのうち5つに酵素風呂（효소찜질、詳しくは別の記事で）が付く。メニューの分数は予約枠で、ヒーリング・アロマ・VIPは説明されているコース（80・100・120分）より30分長い。どのコースにも₩30,000の予約金がある。
08日本語で予約する流れ — 時間を出す、店が確定する、それから支払いThe Gyeol Incheonのページでコースを選び、希望の時間を最大3つ出す。店が1つを確定するまで、請求は一切ない。カレンダーは明後日から選べ、millioは1週間前の予約を勧めている。任意の「気になるところ・お伝えしたいこと」欄に、性別や服装の確認、強さの希望、肌のメモを書くと、韓国語に訳されて店に届く。店は対応言語を登録していないので、現地での日本語や英語は当てにしない。前日の韓国時間17時までのキャンセルなら予約金は戻り、millioの予約手数料は戻らない。